Коттеджный портал Украины


Главная О компании Сотрудничество Реклама Контакты Объявления

Поиск

Подписка

Базы
Новости и информация
Услуги
RSS-лента (Услуги)
RSS-лента (Базы)
RSS-лента (Новости и информация)


Страх

2017-08-11 02:20:33

Страх

Как зарождается страх? Что происходит с нашей психикой, когда мы чего-либо боимся?

Если у вас есть какой-то страх, то задайте себе магический вопрос:

Как я узнаю о своём страхе?

Обычно звучат следующие ответы:

— Я чувствую, как перехватывает горло;

— Я ощущаю, как дух захватывает;

— У меня появляется дрожь в теле;

— У меня начинают дрожать коленки…

Практически все люди начинают описывать свои ощущения. Причём у всех они разные. Но на каком основании они называют все эти чувства — страхом? Может быть, это и не страх вовсе?

Задайте себе следующие магические вопросы, которые прояснят ситуацию:

— Чего я боюсь?

— Кто или что меня пугает?

— Когда впервые появилось у меня это чувство?

— Всегда ли это чувство присутствует или оно возникает в определённые моменты жизни?

Задавая себе эти и подобные вопросы, вы выходите на подсознательную причину страха.